Bireysel Danışmanlık
Bireyin duygu, düşünce ve davranış örüntülerini fark etmesine; yaşamındaki ilişkileri, kararları ve tekrar eden süreçleri anlamlandırmasına yönelik bireysel çalışma alanı sunuyoruz.
Bireysel danışmanlık nedir?
Bireysel danışmanlık, bir yetişkinin duygu, düşünce ve davranış örüntülerini fark etmesine; ilişkilerini, kararlarını ve tekrar eden süreçleri anlamlandırmasına yönelik yapılandırılmış görüşmelerdir. İlk görüşmede ihtiyaç netleştirilir, ardından hangi konu üzerinde ve hangi sıklıkla çalışılacağı birlikte belirlenir. Merkezimizde bu görüşmeleri psikoloğumuz Gamze Göçer yürütür.
Bazen bir konu uzun süredir aynı şekilde tekrar eder: benzer tartışmalar, benzer kararlar, benzer yorgunluk. Bireysel danışmanlık, bu tekrarların arkasındaki duygu, düşünce ve davranış örüntülerini fark etmek için ayrılmış bir alandır.
Görüşmeler yapılandırılmış bir çerçevede ilerler. İlk görüşmede ihtiyacınızı netleştiriyor, ardından hangi konu üzerinde, hangi sıklıkla çalışılacağını birlikte belirliyoruz. Süreç boyunca belirlenen hedefleri düzenli olarak gözden geçiriyoruz.
Merkezimizde bireysel danışmanlık görüşmelerini psikoloğumuz Gamze Göçer yürütmektedir. Merkezimizde bireysel görüşmenin yeri de buradadır: bir yetişkinin kendi yükünü hafifletmesi, çoğu zaman evdeki ilişkilere ve çocuklara da yansır.
Kimler için
- Uzun süredir aynı konuda zorlandığını ve bunun tekrar ettiğini fark eden yetişkinler
- İlişkilerinde, iş yaşamında ya da ailesinde bir dönüm noktasından geçenler
- Ebeveynlik rolüyle kendi ihtiyaçları arasında denge kurmakta zorlananlar
- Bir kayıp, ayrılık ya da taşınma gibi büyük bir değişime uyum sağlamaya çalışanlar
Süreç nasıl işler
İlk görüşme
İlk görüşmeler çocuk katılımı olmadan anne ve babayla gerçekleşir Başvuru sebebi detaylandırılır, aileden öykü alınır.
Gözlem ve değerlendirme
Gerekli görüldüğünde bilimsel ve standardize edilmiş ölçeklerle gelişim değerlendirilir.
Geri bildirim
Yapılan görüşmeler ve değerlendirmeler sonucu aileye bir yol haritası sunulur, gerekli müdahaleler planlanır.
Çalışma ve izleme
Planlanan müdahaleler uygulanır, düzenli aralıklarla gözden geçirilir.
İlgili alanlar
Bu hizmetle en sık birlikte konuştuğumuz konular: yaşa göre beklenenler ve destek almanın iyi olacağı işaretler.
Bu hizmeti yürüten uzmanlar
Sık sorulan sorular
Bireysel danışmanlık kimlerle yürütülüyor?
Bireysel danışmanlık görüşmelerini merkezimizde psikoloğumuz Gamze Göçer yürütmektedir. Ergen ve yetişkinlerle bireysel danışmanlık onun ana çalışma alanıdır.
İlk görüşmede ne konuşulur?
Başvuru nedeninizi, bugüne kadar neler denediğinizi ve görüşmelerden ne beklediğinizi konuşuruz. Görüşmelerin nasıl ilerleyeceği bu bilgilere göre birlikte planlanır.
Görüşmelerde konuşulanlar gizli kalır mı?
Evet. Görüşmelerde paylaşılan bilgiler gizlidir ve yalnızca yasal zorunluluk hallerinde paylaşılabilir. Ayrıntılar kişisel verilerin korunması hakkındaki aydınlatma metnimizde yer alır.